![Почався саміт розробників Ubuntu](/f/bcbebec540a96dd2252949d5b85c6f08.jpg?width=100&height=100)
COVID-19 спалах зробив дивним і страшним для всіх нас вийти зі своїх будинків. Через цю епідемію більшість із нас уперше замкнені в своїх будинках і працюють вдома. Навіть люди похилого віку та пенсіонери також намагаються якомога більше зламати, щоб зберегти соціальну дистанцію, щоб зупинити цю поширену хворобу під назвою коронавірус.
Протягом кількох місяців ми постійно чуємо про цю пандемію і намагаємося з усіх сил, щоб запобігти не лише собі, але й багатьом іншим. спалах коронавірусу або COVID-19 не такий загальний, як багато людей все ще розглядають його. Тому всі уряди світу, медичний персонал та інші наглядові підрозділи просили людей залишатися в своїх будинках, не зустрічатися з людьми, уникати зборів і продовжувати свій бізнес або працювати звідти себе.
У разі необхідності цього спалаху ми також закликаємо все більше людей залишатися в своїх домашніх приміщеннях і працювати відповідно. Крім того, ми підготували перелік речей, які можуть допомогти вам залишатися настільки ж продуктивними на роботі, як і у своєму офісі. Робота вдома - одна з найкращих практик самокарантину.
Самокарантин - що це означає?
Самокарантин - це термін, який використовується для того, щоб залишатися вдома і вживати всіх заходів для ізоляції. Особливо людей з поганим імунітетом потрібно негайно ізолювати, щоб вони не зазнали всієї цієї ситуації. Якщо ви працюєте, можливо, ви контактували з багатьма людьми на своєму робочому місці, і ніколи не знаєте, хто від чого страждає. Тому краще самокарантувати себе, щоб вжити необхідних заходів та запобігти цій епідемії. Пам’ятайте, що ця пандемія скоро не відбудеться.
Ось кілька основних правил та порад, які ми підготували від виступу до експертів, щоб полегшити напругу та полегшити навантаження. Запишіть ці роботи з домашніх підказок, щоб забезпечити кращу продуктивність та бажані результати.
Працювати вдома не означає, що ти залишаєшся як хочеш. Завжди рекомендується вмиватися, наносити макіяж, чистити волосся, одягатися так, ніби йдеш в офіс або на зустріч, а потім починати тільки з роботи. Вдягатися досить важливо, оскільки це робить вас почуттям кращого, впевненим у собі та дозволяє уникнути ліні. Переконайтеся, що ви одягаєтесь таким чином, щоб, якщо хтось із ваших колег або клієнтів раптово прийшов на зустріч у Skype через відеодзвінок, ви знаходитесь у більш безпечній та презентабельній стороні.
Знаменитий Дизайнер і режисер Карл Лагерфельд з Франції одного разу сказав: «Спортивні штани - знак поразки. Ви втратили контроль над своїм життям, тому придбали спортивні штани ".
Щоб придумати бажані результати, перед початком робочого дня потрібно бути дисциплінованим. Незалежно від часу вашої роботи, переконайтеся, що ви приходите до свого робочого столу з міцною чашкою кави, пляшкою з водою, а потім влаштовуєтесь. Непогано підготувати себе до останніх заголовків та трохи своїх робочих досліджень, а потім продовжувати свої регулярні завдання. Завжди тримайте перед собою поставлені цілі. Як тільки ваша частина поставлених завдань буде виконана, зробіть перерву за чашкою кави або чим завгодно, що вам подобається.
Скажімо для кращої продуктивності Ні, щоб розслаблятися на дивані, одягатися і так, ваша самооцінка важлива.
Читайте тут: Розвивайте свій бізнес за допомогою цих програм для малого бізнесу
Поки ви перебуваєте на карантині під час епідемії COVID-19 і працюєте вдома, використовуйте це якнайкраще, не витрачайте час і не відволікайтеся від соціальних мереж. Ви можете будь-коли використовувати його для розслаблення або відволікання на деякий час, але постійне використання може відволікати вас від встановлених цілей і цілей на день. Ви можете, хоча використовувати Соціальна лихоманка щоб зупинити залежність від смартфона. Це додаток допомагає вам залишатися без зв'язку з соціальними каналами які відволікають вас і відволікають від роботи. Не тільки це, але і Соціальна лихоманка допомагає вам ефективно управляти своїм часом.
Як сказав Вільям Шекспір, "Краще на три години занадто рано, ніж на хвилину пізно".
Потрібно прочитати: Як подолати шкідливі наслідки для соціальних мереж?
Отримайте максимум від своєї роботи вдома, поставте перед собою невеликі і досяжні цілі. Йдіть крок за кроком і не намагайтеся робити багато за один раз. Торкайтеся свого завдання по одному, дотримуйтесь робочого часу і винагороджуйте себе, коли досягнете частини поставленої мети кава-брейком або чимось подібним. Особливо під час цього спалаху винагороди та визнання допоможуть вам мотивувати себе справлятися з робочим середовищем із самого дому. Пам’ятайте, що за роботу та особисте життя потрібно бути дисциплінованим.
Хуго Яді, бізнес-персональний тренер і наставник одного разу сказав: «Ставтеся до себе так, як до когось, до кого ви дбаєте. Будьте добрими до себе і строго припиніть роботу в певний час. Встановіть собі терміни на початку і в кінці дня ".
Їжа є необхідністю для вашого регулярного харчування. Тому не дозволяйте собі голодувати. Самокарантин і робота вдома не означають, що ви будете лише працювати і забувати про своє регулярне харчування. Однак важливо працювати над досягненням результатів, але це не означає, що ви їх пропустите. Дотримуйтесь свого часу і без затримок влаштуйте правильний сніданок та обід. Пам'ятайте, перерви теж відіграють важливу роль, щоб допомогти вам досягти своїх цілей.
Це було справедливо сказано Вірджинія Вулф, англійський письменник, "Не можна добре думати, добре любити, добре спати, якщо погано повечеряв".
Якщо ми всі разом прагнемо здійснити карантин, працювати вдома та поширювати це повідомлення, ми можемо разом розірвати ланцюг і зупинити поширення коронавірусу. Разом із здоров’ям людини також важлива безперервність бізнесу, а отже, ви повинні бути досить продуктивними, працюючи вдома. Є кілька переваг роботи вдома та самостійного карантину, і найголовнішим є захист себе та оточуючих.
Які кроки ви робите для боротьби з COVID-19? Як ви відчуваєте себе цілими днями вдома і перетворюєте своє найкомфортніше місце в офіс? Повідомте нам свої думки в розділі коментарів нижче.
Щоб прочитати більше про COVID-19, зверніться до посилань нижче:
Продовжуйте читати Бібліотеку налаштувань, щоб отримати більше технічних оновлень.