De COVID-19 uitbraak heeft het voor ons allemaal vreemd en eng gemaakt om uit onze huizen te stappen. Door deze epidemie zitten de meesten van ons opgesloten in onze huizen en werken voor de allereerste keer vanuit huis. Zelfs ouderen en gepensioneerden proberen ook zoveel mogelijk hacks om de sociale afstand te bewaren om deze wijdverbreide ziekte genaamd Coronavirus te stoppen.
Het is al maanden geleden dat we voortdurend over deze pandemie horen en ons uiterste best doen om niet alleen onszelf, maar ook vele anderen te voorkomen. Corona-uitbraak of COVID-19 is niet zo algemeen als veel mensen het nog steeds overwegen. Daarom hebben alle regeringen over de hele wereld, medisch personeel en andere toezichthoudende eenheden mensen gevraagd om: binnen hun huis blijven, geen mensen ontmoeten, bijeenkomsten vermijden en van daaruit hun bedrijf voortzetten of werken zelf.
In de noodzaak van deze uitbraak dringen we er ook bij steeds meer mensen op aan om binnen hun eigen terrein te blijven en dienovereenkomstig te werken. We hebben ook een lijst samengesteld met dingen die u kunnen helpen om net zo productief te blijven op het werk als op kantoor. Thuiswerken is een van de beste praktijken voor zelfquarantaine.
Zelfquarantaine - wat betekent het?
Zelfquarantaine is een term die wordt gebruikt om thuis te blijven en alle maatregelen te nemen om jezelf te isoleren. Vooral mensen met een slechte immuniteit moeten onmiddellijk in isolatie worden geplaatst, zodat ze niet aan al deze situaties worden blootgesteld. Als je aan het werk bent, ben je misschien in contact gekomen met veel mensen op je werkplek en weet je nooit wie er last van had. Daarom is het beter om jezelf in quarantaine te plaatsen om de nodige maatregelen te nemen en deze epidemie te voorkomen. Onthoud dat deze pandemie niet snel zal verdwijnen.
Hier zijn enkele basisregels en tips die we hebben samengesteld uit gesprekken met experts om de stress te verlichten en de werklast te verlichten. Noteer deze tips voor thuiswerken om een betere productiviteit en gewenste output te garanderen.
Thuiswerken betekent niet dat je blijft zoals je wilt. Het is altijd aan te raden om je te wassen, je make-up op te doen, je haar te borstelen, je te verkleden alsof je naar kantoor of een vergadering gaat en dan pas met je werk te beginnen. Verkleden is heel belangrijk, want je voelt je er beter door, zelfverzekerder en voorkomt luiheid. Zorg ervoor dat u zich zo kleedt dat als een van uw collega's of klanten plotseling met een Skype-vergadering via een videogesprek komt, u aan een veiligere en representatieve kant bent.
Een beroemd Ontwerper en directeur Karl Lagerfeld uit Frankrijk zei ooit: 'Een joggingbroek is een teken van een nederlaag. Je verloor de controle over je leven, dus kocht je een joggingbroek.”
Om tot de gewenste output te komen, moet je gedisciplineerd zijn voordat je aan je werkdag begint. Wat de tijd van je werk ook is, zorg ervoor dat je naar je thuiswerkplek komt met een sterke kop koffie, een waterfles en ga daarna zitten. Het is niet erg om jezelf voor te bereiden op de laatste krantenkoppen en eerst een beetje van je werkonderzoek te doen en dan verder te gaan met je normale taken. Houd altijd de gestelde doelen voor je. Zodra uw deel van de taken is voltooid, neemt u een pauze met een kopje koffie of wat u maar wilt.
Zeg voor een betere productiviteit: Nee tegen loungen op de bank, aankleden en ja, je gevoel van eigenwaarde is belangrijk.
Lees hier: Laat uw bedrijf groeien met deze apps voor kleine bedrijven
Terwijl u tijdens de epidemie van COVID-19 in zelfquarantaine zit en thuiswerkt, kunt u er optimaal gebruik van maken en uw tijd niet verspillen en uzelf afleiden van sociale media. Je kunt het op elk moment gebruiken om te ontspannen of om jezelf een tijdje af te leiden, maar continu gebruik kan je afleiden van je gestelde doelen en doelen voor de dag. U kunt, hoewel gebruik sociale koorts F om een smartphoneverslaving te stoppen. Dit app helpt je om niet verbonden te blijven met sociale kanalen die je afleiden en afleiden van je werk. Niet alleen dit maar ook sociale koorts F helpt u bij het effectief beheren van uw tijd.
Zoals gezegd door William Shakespeare, “Beter drie uur te vroeg, dan een minuut te laat.”
Moet lezen: Hoe ongunstige effecten op sociale media aanpakken?
Haal het meeste uit je werk vanuit huis, stel jezelf kleine en haalbare doelen. Ga stap voor stap en probeer niet veel tegelijk te doen. Raak je taak één voor één aan, houd je aan je werktijden en beloon jezelf zodra je een deel van je gestelde doel hebt bereikt met een koffiepauze of iets dergelijks. Vooral tijdens deze uitbraak zullen zelfbeloningen en erkenningen je helpen jezelf te motiveren om vanuit je huis het hoofd te bieden aan je werkomgeving. Onthoud dat je gedisciplineerd moet zijn voor je werk en privéleven.
Hugo Yadi, een zakelijke en persoonlijke coach en mentor zei ooit: “Behandel jezelf zoals je iemand zou behandelen om wie je geeft. Wees lief voor jezelf en wees streng in het stoppen met werken op een bepaald moment. Stel jezelf deadlines aan het begin en aan het einde van de dag.”
Voedsel is een noodzaak voor uw normale levensonderhoud. Laat je daarom niet hongerig krijgen. Zelfquarantaine en thuiswerken betekent niet dat je alleen maar je gewone maaltijden gaat werken en vergeten. Het is echter belangrijk om te werken aan het behalen van resultaten, maar dat betekent niet dat je ze overslaat. Houd je aan je tijd en zorg voor een goed ontbijt en lunch zonder vertragingen. Onthoud dat pauzes ook een cruciale rol spelen om u te helpen uw doelen te bereiken.
Het werd terecht gezegd door Virginia Woolf, een Engelse schrijver, "Je kunt niet goed denken, goed liefhebben, goed slapen, als je niet goed hebt gegeten."
Als we allemaal samen streven naar zelfquarantaine, thuiswerken en deze boodschap verspreiden, kunnen we samen de keten doorbreken en de verspreiding van het coronavirus stoppen. Naast de menselijke gezondheid is ook bedrijfscontinuïteit belangrijk en daarom moet u productief genoeg zijn tijdens het thuiswerken. Er zijn verschillende voordelen van thuiswerken en zelfquarantaine, en de belangrijkste is om jezelf en anderen om je heen te beschermen.
Welke stappen onderneemt u in de strijd tegen COVID-19? Hoe voelt het om de hele dag thuis te zijn en van je meest comfortabele plek een kantoor te maken? Laat ons uw mening weten in de opmerkingen hieronder.
Raadpleeg de onderstaande links voor meer informatie over COVID-19:
Blijf Tweak Library lezen voor meer technische updates.