Когда в голове столько хлопот - суета повседневной монотонной жизни, даже самая удобная кровать не способна дать вам крепкий сон. Не волнуйтесь! Если у вас есть смартфон и приличная пара наушников, все, что вам нужно, это горстка белого шума. приложения, но перед этим кратко расскажу, что это за приложения с белым шумом и зачем вам их -
Белый шум - это приложения, которые создают белый и розовый шум для облегчения сна. Белый шум - это комбинация разных звуковых частот. Эти звуки маскируют все остальные звуки, которые естественным образом возникают в нашей среде.
Как бы вы ни недооценивали здоровый сон, это очень важно для вашего фитнеса. Даже если вы хорошо знаете это приложение и как-то успевай усыпить свой телефон, вам, вероятно, будет трудно сосредоточить внимание на одном и том же.
В наши дни, когда наш монотонный, утомительный и напряженный график не оставляет нам ни секунды, приложения «Белый шум» предоставляют вам только нужные звуки, вам нужно успокоиться, расслабиться и поспать.
Говоря о фитнесе, вы могли бы проложить себе путь фитнес по маршруту приложения. Теперь, подчеркивая то же самое, вот некоторые из лучших приложений с белым шумом, которые помогут вам проложить себе путь, чтобы попасть в мешок в кратчайшие сроки -
Если ничто другое не может вас колыбировать, подушка для сна сделает. Подушка для сна - это приложение белого шума который предлагает отборные успокаивающие звуки, которые наверняка погрузят вас в крепкий сон. Вы можете выбрать до трех звуков и, если хотите, можете даже создавать свои собственные звуки. Вы даже можете настроить белый шум для сна согласно вашим прихотям и фантазиям.
Установить
Atmosphere - это бесплатное приложение с белым шумом, которое предлагает массу расслабляющих изохронных тонов и бинауральных ритмов прямо из атмосферы. Эти звуки наверняка сделают ваши занятия йогой, сном или медитацией очень приятными. Есть 100 успокаивающих звуков, таких как звуки в парке, под водой, в лесу, на пляже и т. Д.
Установить
Генератор белого шума с рейтингом 4,8 и почти одним миллионом установок, вероятно, является лучшим приложением с белым шумом, в котором есть все, что нужно, чтобы вас уснуть. Вы можете выбирать из множества звуков белого шума HD, таких как ветер, лес, дождь, ручей, листья, огонь и т. Д., И если вы хотите что-то еще более освежающее, вы можете создавать свои собственные миксы.
Установить
White Noise Lite - это бесплатное приложение для белого шума, которое предлагает 40 различных звуков, которые можно смешивать для создания новых звуков. К ним относятся звуки костра, разбег волн, дождь на крыше автомобиля и многие другие. Приложение белого шума имеет очень упрощенный интерфейс, и, несмотря на простоту, звуки кажутся очень реалистичными.
Установить на Android
Установить на iOS
Крепкий сон после изнурительного дня - это все, к чему стремится человек, и чтобы преодолеть все это напряжение, вам нужен белый шум для сна, подобного детскому. Сообщите нам, смогли ли упомянутые выше приложения усыпить вас. И, если есть что-то еще, любой другой распорядок дня, которым вы хотели бы поделиться с нами, что могло бы помочь добиться крепкого сна, мы все внимательны.
Подписывайтесь на нас: